このページをご覧になっているあなたと同じく、当院院長も過去に適応障害と診断されました。
当時は些細なことでイライラし言葉が荒くなったりといつも気持ちが不安定で、自分ではコントロールできず、非常に辛く、泥の中を這いずり回るような感覚で過ごしていましたが、やっと抜けてきました。
体験することで、身体が辛くて来ていただいている皆さんの辛さが少しかもしれませんが分かりますし、今では体験して良かったと言えます。
このページをご覧になっているあなたにも、「経験することで価値観が変わった。」など体験して良かったと言えるような状態になれるようにサポートします。
身体が楽になれば、心も変わってきます。ご相談ください。
ある特定の状況や出来事が当人にとってとてもつらく耐えがたく感じられ、その為に気分や行動面に症状が現れます。
例えば、憂鬱な気分や不安感が強くなるため涙もろくなったり過剰に心配したりと神経過敏になったりします。
無断欠席や無謀な運転・喧嘩・物を壊すなどの行動面の症状がみられることもあります。
ストレスとなる状況や出来事がはっきりしているのでその原因から離れると症状が次第に改善します。
なかなかストレスから離れられない状況では症状が慢性化をしやすくなります。
不安が強く緊張が高まると身体の症状としてドキドキしたり、汗をかいたり、めまい、震えなどが現れます。
ストレス原因から離れると症状が改善することが多くみられます。
例)仕事だと勤務の日は憂鬱で不安が強く、緊張で手が震えたり、めまい、汗をかいたりする。休日は憂鬱気分も少し楽になったり趣味を楽しむことが出来る場合もあります。
うつ病→環境が変わっても気分は晴れず持続的に憂鬱気分は続きなにも楽しめなくなります。これが適応障害との違いです。
※持続的な憂鬱気分、興味関心の喪失や食欲が低下したり不眠などが2週間以上続く場合はうつ病と診断される可能性が高いです。
期間でいうと、適応障害では原因となるストレスがあり症状が出始めるまでの期間が、約３ヶ月以内。またストレスを取り除き、６ヶ月以内に症状が軽減または治癒するのが1つの基準となります。。
仕事が原因での適応障害の場合は、まずは「仕事から離れる」というのが一番です。とにかく休んで寝てください。頭と体を使うのを一旦辞めるのです。
休むと一度悪化するような感じがしますが、そこから少しずつ良くなっていきます。
アルコールはうつに繋がってしまう可能性があるのでなるべく避けたほうが良いようです。
所在地茨城県潮来市日の出8－14－2 プロスパリティ102
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今まで我慢を重ねて辛い思いをしてきましたね。薬飲んでも変わらない。
安静にしていても変わらない。手術は本当はしたくない。
けど、もうどうしたらいいのか分からない。
一緒に体と向き合いながら、改善していきましょう。必ず良くなります。
痛みがあるところを中心にお話を伺い、検査し確認します。
患者様が納得して通院していただけることが最高の結果を引き寄せます。 不安に思う点・質問等気兼ねなくお伝えください。
改善の為に必要な通院の頻度と回数(期間)・金額をお伝えします。
初めての方はこちら！
（問診がありますので+20分となります）
どんな服装で行けばいいですか？
A. 服装の指定はありませんが、リラックスできる格好をお願いしています。鍼灸治療の場合は、患部をだしやすい服装にしていただけると助かります。希望の方には、お着替えの貸し出しもございます。お気軽にお申し付けください。
保険は使えますか？
A. 当院は保険による施術を行っておりません。保険をご希望の場合、ご希望に沿えない形ではありますが予めご了承下さい。
1回の治療時間はどれぐらいですか？
A. 初診の方は、症状の確認や治療内容のご説明がございます。施術時間が約60分ですので、ご説明を含めますと1時間半程度のお時間になります。2回目以降はメニュー記載のお時間となります。
予約は必要ですか？
A. 予約なしのご来院でも構いませんが、予約の方を優先しております。
来られる直前のご連絡でも構いませんので、お問い合わせいただけると状況をお伝え出来ますし、お客様のお時間も無駄にすることもないので、ご協力をお願いしております。
どのくらいの間隔で通えば良くなりますか？
A. 症状が辛い時期は、4日に1回。 楽になるにしたがって、7日、10日、2週間、１ヶ月とあけていくのが宜しいかと思います。 １ヶ月あけても気にならない程になりましたら、通院をストップしていただいて構いません。 ですが、予防を含めた体調管理の為に、１ヶ月に一度来院をおススメいたします。
施術後は身体に変化が現れる事があります。
・身体がだるい
・眠たくなる
・トイレに行く回数が増える
・筋肉痛のような鈍い痛み
・今まで痛くなかった所が痛い etc...
これらの反応は好転反応といい、個人差はありますが身体が良くなる(痛みを改善する)時に起こる一時的な反応です。治療後これらの反応はよくみられる事なので心配されなくても大丈夫です。
「説明の際に言われた反応が出たんだな。」と思っていただければと思います。
この反応は運動後の筋肉痛によく似ていて、日常的に無意識で緊張を強いられて固く動かなくなった筋肉や自律神経の過緊張が治療をしていく過程で緩んでくるので眠気やだるさを感じやすくなります。
また、一番自覚症状の強い場所の痛みが取れてくると、今まで感じなかった第２候補・第３候補の症状がでてくることもあります。
・積極的に休養をとる
・激しい運動は避ける
・熱いお風呂に長時間入り過ぎない
・施術した場所を氷で冷したりしない
・自分でマッサージしたり、自分の判断で治療を途中でやめない。
上記いずれも施術の効果が薄くなってしまいますので、避けていただけると嬉しいです。
好転反応は治療後に自然治癒力が高まっていく過程の正常な身体の反応ですのでご理解いただけるようお願い致します。
所在地茨城県潮来市日の出8－14－2 プロスパリティ102
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